Thursday, April 17th, 2014

Sababaha Keena In Ay Timuhu Uu Daataan.

Published on February 2, 2013 by   ·   2 Comments Akhrisatay :22167

Sababaha timaha daadiyaa way badanyihiin laakiin waan soo koobaynaa oo 10 ka ugu muhiimsan ayaan sheegaynaa waxaana ka mid ah:
cudurada qaarkood haduu qofku leeyahay waxay u keentaa in timuhu ay daataan, sida cudurka sonkorta IWM, waxaana laga rabaa qofkaasi inuu ilaashado dawooyinkiisa .
dhiiga oo hoos u dhaca, markaa waa inuu cunaa qofkaasi fitamiinka (jern) si uu dabiici unoqdo dhiigiisu.
timaha oo si qalad ah loo shanleeyo ama si xooga oo adag.
hadii qofka hormuunaatkiisu ay khalkhalaan, matalan haday gabadhu liqdo kiniinka uurka diidaya.
hadii uu qofku uu xaalad nafsi xun ah ku jiro.
dawooyinka qaarkood timaha way daadiyaan, sida dawooyinka kansarka.
cunto xumida, sida qofka oo rijiim is dhuubid ku jira iyadoo jirku uu ubaahanyahay cunto, fitaamiinada oo ka maqan. Sidaa tardeed timuhu daciif ayey noqonayaan oo way daadanayaan marka la shanleeynayo.
qofka marwalba marsada waxyaabaha midabka timaha badala ee kimikada leh, raadso mid dabiici ah.
qofka oo da`diisu waynaatay, markuu sii waynaadaba oo uu daciifaba way siidaciifaan timihiisuna.
cudurada lakala dhaxlo.

Shabakada kala soo xidhiidh E-mail-kan: dhoobleynews@gmail.com

Ra'yigaaga oo Qoraal ah halkaan noogu soo dir:

Readers Comments (2)

  1. Maxamed says:

    Kkkkkkk sxb bidaarta maxaa keena dawo se ma leedahay?

  2. dhulqarneyne says:

    Bidhaarta marka qofku madaxa dinaca hore ka buubo ayadu waa cudurka madaxa gala sida madax faluuqa



Current day month ye@r *

WARARKII HORE

AMINARTS

Daawo Amin Arts & Sawir yaab leh “Kenyaan bahan oo difaac uga jiro guryaha islii, markii somalida la tarxiilo ayaan..

April 17, 2014
Dawo Sawirka Maanta iyo Amin Caamir:- Kenyaan bahan oo difaac uga jiro guryaha islii. markii somalida la tarxiilo ...
farah

Dhageyso : Faarax Macalin’ oo ciidamada ladagaalanka argagaxisada Dalka Keyna su’aalo weydiiyeen

April 17, 2014
Gudoomiye ku xigeenkii hore ee Barlamaanka Kenya Farah Mo’alin, sidoo kalena ah siyaasi dhaliila dawladda oo si cad ...
kenya

Deg Deg: Muwaadiniin Soomaali ah oo Islii laga qabqabtay oo saaka Laga musaafurinayo Kenya

April 17, 2014
Dowlada ayaa maanta dalalkooda dib ugu celinayso soomaali badan oo dalkani Kenya si sharci daro ah ku joogay.   ilaa ...
Mohamed

Wariye Kenyaan ah Ushaqeya tv-ga KTN oo afkiisa ku difaacay Soomaalida Islii , Uhuru & dowladiisa oo laga nixiyay.

April 17, 2014
Wariye Maxamed ayaa ku eedayay Madaxweyne Uhuru iyo ku xigeenkiisa Wiilyam Rutto in ay bartilmaamaysanayaan muslimiinta soomaalida ah ...
gabar somaliyed

Daawo Arin naxdin leh: Gabar 6 jir ah oo darxumo u geeriyootay, kadib markii hooyadeeda islii laga raafay oo xabsiga ladhigay

April 17, 2014
warbaahinta wararka ka baahiya dalka Kenya Sida ay qoreen ayaa sheegaya in Gabar yar ay silic iyo gaajo ...
12

Sawiro: Qaabkii ay ugaleen Ciidamada Yuhuuda ee masjidka barakaysan Al-aqsa iyo gacmaha oo layskula tagay.

April 17, 2014
maalinnimadii shalay Arabacada ahayd ayaa waxaa masjidka barakaysan ee Al-aqsa gudaha ugalay ciidamada Yuhuuda iyagoo gacanta isla galeen ...
USA Police

Daawo Soomaalida ku nool Gobolka Minnesota ee Mareykanka oo soo wajahday cabsi iyo wel wel baaxad weyn!!!

April 16, 2014
Soomaalida ku nool gobolka Minnesota ee dalka Mareykanka ayaa waxaa la sheegay inay soo wajahday cabsi iyo wel ...
kena

Muwaadiniinta Kenya oo sharciga haysta oo laga doonayo in ay mar kale sharci goostaan.

April 15, 2014
Dowlada Kenya ayaa ku dhawaaqday in ay diyaarineyso qorshse muwaadiniinta dalka loogu diwaan galinayo sharciga aqoonsiga oo cusub, ...
raaf

Ciidmada Kenya oo maanta Xabsiga u taxaabay Boqolaal Soomaali ah howlgal ay ka sameeyen Magaalada Mombasa

April 14, 2014
Ciidamada booliska dalka Kenya ayaa saacadihii la soo dhaafay waxay magaalada Mombaasa ka sameeyeen hawlgal ay kusoo qabqabteen ...
webi

Dhageyso : Daadad ku fatahay Magaalada Daarusalaam oo sababay dhimashada dad badan

April 14, 2014
Ugu yaraan toban qof ayaa ku dhimatay magaalada Dare Salaam ee waddanka Tanzania, kaddib markii ay daadad ku ...